Αυτογνωσία

Παιχνίδια αυτογνωσίας στο Καρουζέλ ΚΔΑΠ!!

Το να έχουμε αυτογνωσία μάς αναγκάζει να επιβραδύνουμε και να παρατηρούμε τον εαυτό μας από μία απόσταση. Εγκλωβιζόμαστε τόσο πολύ σε μία συνεχή δραστηριότητα, έγνοιες, πληροφορίες και συναισθήματά που μας διαφεύγει να δούμε το νόημα πίσω από όλα αυτά. Ξεχνάμε να κάνουμε ένα βήμα πίσω, να «σκάψουμε» λίγο βαθύτερα και να δούμε ποιοι είμαστε. 

Ξεχνάμε να αναρωτηθούμε σημαντικά ερωτήματα:

• Γιατί αντιδρώ κατ’ αυτόν τον τρόπο;
• Γιατί το συγκεκριμένο πράγμα με ενοχλεί τόσο πολύ;
• Γιατί δεν έχω ξεπεράσει ακόμα αυτή την απώλεια;
• Αντί να αποδεχόμαστε κάθε μικρό πράγμα που περνά από το μυαλό μας, γιατί να μην αναρωτηθούμε λίγο περισσότερο;